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マゴチが釣れたので 3枚に下ろして刺身にしてみた 甘くて絶品だ 釣り魚レシピ Tsuritabi  タケノコメバルの酒蒸しの調理方法 ①タケノコメバルを三枚に下ろし、皮を引きます。 ②腹骨を包丁で取り除き、血合い骨をピンセットで抜き取ります。 ③身を柵切りにし、両面に塩を振りか...